관절염의 일종은 통풍은 관절에 강한 통증과 함께 발작을 동반하기 때문에 일상생활에 많은 지장을 줍니다. 일반적으로 통풍은 과다축적된 요산 결정이 원인으로 밝혀져 있습니다. 올바른 식이 요법을 통한 관리로 통증과 발작의 빈도를 줄이는 것이 중요합니다. 통풍에 좋은 음식을 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 케일 브로콜리 파프리카 오이 호박 당근 양파 양배추 체리토마토 시금치 함께 보면 좋은 글 케일 케일은 미네랄과 각종 비타민이 풍부하게 함유되어 있는 야채입니다. 체내 물질 대사 과정에서 요산을 생성시키는 푸린의 함량이 적은 편으로 알려져 있습니다. 또한 비타민 C 등 각종 항산화 물질이 풍부하기 때문에 통풍을 앓는 환자의 식단에 적합한 식재료입니다. 케일의 섭취 방법은 다양합니다. 가장 보편적인 것은 익히..

가을에 꺼내서 겨울 내내 잘 입은 모직 코트 이제 깨끗하게 세탁하여 보관할 시기 입니다. 겨울내내 두어번 입은 코트까지 모두 드라이클리닝을 맡기자니 가격이 부담스러우신가요? 세탁소까지 가지고 갔다가, 다시 찾아오는 일도 번거롭고 겨울 코트라 무겁죠. 오염이 심하지 않은 코트라면 집에서 세탁하여 보관하는 방법도 있습니다. 어렵지 않은 방법이니 모두 따라할 수 있어요. 목차 울 이해하기 세탁 준비하기 손세탁 울 코트 건조하기 얼룩 제거하기 보관 팁 자주 묻는 질문 함께 보면 좋은 글 울 이해하기 울의 종류 세탁 과정에 들어가기 전에 다양한 종류의 울을 이해하는 것이 중요합니다. 세탁하려 하는 코트의 울 종류를 확인하고 해당 울의 특성을 확인해보세요. 메리노에서 카시미어까지 각 유형마다 독특한 특성이 있어 어..

앙고라 섬유 세탁 방법 앙고라 섬유는 부드럽고 따뜻한 특성으로 유명한데요. 앙고라는 올바르게 관리해야 그 부드러운 촉감과 윤기를 유지할 수 있습니다. 이 가이드에서는 앙고라 섬유를 세탁하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이를 통해 내년 가을에도 풍성하고 아늑한 상태를 유지할 수 있도록 돕겠습니다. 1. 소개 앙고라 섬유는 앙고라 토끼의 털에서 얻어지며, 그 부드러움과 보온성으로 유명합니다. 앙고라 섬유를 세탁하는 데에는 부드러운 처리가 필요합니다. 2. 앙고라 섬유 이해하기 앙고라 섬유의 종류: 앙고라 섬유는 영국, 프랑스, 독일 앙고라 등 다양한 종류의 앙고라 토끼에서 나옵니다. 각각이 독특한 특성을 가지고 있습니다. 앙고라 섬유의 특성: 앙고라는 탁월한 부드러움, 가벼운 느낌, 훌륭한 보온성으로 유명하..